BARTH入浴剤は効果なし？？実際に使ってみて感じたメリット＆デメリット

BARTHの入浴剤は、中性重炭酸泉を自宅で楽しめる入浴剤です。

「泥のように眠れた」、「疲れがめっちゃ取れた」、「体がポカポカになる」など、効果がスゴイと口コミで話題になった商品です。

口コミが良いと、思わず試してみたくなりますが、実際に効果がなければガッカリですよね。。。

そこで、この記事では、

こんな疑問をお持ちのあなたに、BARTHの入浴剤を詳しく紹介しつつ、使ってみてよかった点、イマイチだった点（メリット・デメリット）をお答えします。

BARTH（バース）入浴剤　商品紹介

BARTHの正式な商品名は「薬用BARTH中性重炭酸入浴剤」です。

内容量が異なる４タイプで販売されていて、BARTH公式サイトや、Amazon、楽天市場、ドラッグストアなどで購入できます。

「中性重炭酸泉」をおうちで気軽に体験できる

BARTH（バース）は、ドイツにある「中性重炭酸泉」をアイディアにした入浴剤です。

「中性重炭酸泉」は、ドイツのバート・ナウハイムや、バート・クロツィンゲンなど、世界に数カ所しかない希少かつ、特別な炭酸泉。「健康維持のかぎ」とされ、150年も前から、ドイツの人々に愛されています。

BARTH（バース）はドイツの「中性重炭酸泉」を独自の技術で再現。

家でも気軽に「中性重炭酸泉」を体験できるようになりました。

[BARTHを入れた時のお風呂]　ほんのりと水面に炭酸泡が浮いて見えます。

重炭酸イオンの力で、疲労回復や肩こり改善など、さまざまな効果に期待！

BARTHの入浴剤で作られたお湯は、有効成分炭酸水素ナトリウムによる「重炭酸イオン*1 」を豊富に含むことが特徴です。

「重炭酸イオン*1 」がお湯に溶け込み、限りなく中性に近いお湯にすることで、

といった効果を期待できます。

*1 有効成分炭酸水素ナトリウムのこと

肌への刺激が少ない入浴剤。赤ちゃんや敏感肌の人でも入浴できる

BARTHのお湯は、

といった特徴から、肌への刺激が少なく、乳幼児や、肌が弱い敏感肌の人でも入浴できます。

ゆっくり体の疲れを取りたいと思いながらも、小さな子どもがいるから、アトピー持ちの家族がいるからと、入浴剤を我慢していた方も、心おきなく入浴できます♪

※BIRTH中性重炭酸入浴剤はヒトパッチテスト、眼刺激性試験（代替法）済みですが、全ての方に刺激が発生しないわけではありません。症状や体調により身体に合わない場合があるので、心配な方は使用前にかかりつけの医師に相談してください。

追い焚きOK＆24時間効果が続く

BARTH（バース）入浴剤は風呂釜を痛めるイオウなどが入っていないため追い焚きができます。

湯中の重炭酸イオンは24時間持続するので、家族それぞれ好きな時間に入るという家庭にもピッタリです。

BARTH(バース)の使い方と、効果を最大限に発揮させるコツ

BARTHの入浴剤は、ラムネのようなタブレット錠です。このタブレットを、160ℓに3錠（１回分）を目安に入れます。

ポイントは３つ！

この３つがBARTH入浴剤の効果を発揮させるコツです。

お風呂に入る15分前にBARTH入浴剤を入れること

BARTHの入浴剤、思いのほか溶けにくいため、完全に溶け切るまでに15分ほどかかります。

入浴と同時に入れた場合、重炭酸イオンをしっかりお湯に溶け込ませられていない状態なので、十分な温浴効果を得られません。

十分な効果を得るためにも、入浴15分前にはBARTHを入れて、完全に溶けた状態のお湯に浸かることをおすすめします。

ぬるめのお湯（37～40℃）に溶かし、15分以上ゆったり入浴する

入浴後10分経つと血流が高まるので、15分以上はゆったりお湯に浸かりましょう。

熱々のお風呂に入るのが好き！という方も多いですが、42度以上のお湯の場合は体への負担が大きくなり逆に疲れてしまうこともあるので、37～40℃のぬるめのお湯にゆっくり入ることが大切です。

お湯の中でカラダや頭皮をやさしくもみほぐす

さらに、余裕があれば入浴中に、お湯に浸かりながら足や、肩、頭などをもみほぐすと効果的です。

実際に、BARTH(バース)のお湯に浸かって感じたヤバい効果

結論から言うと、BARTH（バース）の入浴剤、ヤバいです！めっちゃ良かったです。

個人的に、入る前と入った後でこんなに変化を感じたのは初めてでした。

ただし、少し気になる点もありました。

順番に説明していきます。

よかった点

入浴後、体じゅうがポカポカになる

ぬるめのお湯にゆっくり使っていると入浴時からじんわり汗をかきました。体の中から温まっている気がします。

重炭酸泉の効能で、血流の流れが良くなるからですね。

入浴後も体がポカポカで夏場は暑いくらいでした。

すぐに布団に入れば、電気毛布入らず。そのままぬくぬくで眠れます。

爆速で寝れた

BARTHのお湯に入った後は、いい意味で心地よい疲労感を感じて、ヘロヘロに。

「いますぐベットに横になってゆっくりしたい！」って衝動にかられます。

実際、お風呂上がりに、すぐに眠たくなってしまい、ベットに入った後は、いつの間にか寝てました。

朝起きた時に体がスッキリ

BARTHの入浴剤を使った日は、睡眠の質が上がるのか、、寝て起きたら朝だった。ってことが多かったです。

ぐっすり眠れるおかげか、BARTHを使った日は、体がスッキリしていて、目覚ましが鳴る前に起きれます。

いつもなら、目覚ましが鳴って、重たい体を無理やり起こして気合いで起きるのに、何もしないでも、スッと起きれました。

肩パンパンから、ふにゃふにゃに。

BARTHの入浴剤を何度か使ってしばらくした時、ふと何気なく、肩を触ったら、ふにゃふにゃだったんです。

立ち仕事、軽い肉体労働のせいで肩こり、首こりがひどく、肩も首も板みたいなのですが、明らかに、普段と触った感じが違いました。

激務が続きすぎて、肩がパンパンで限界超えて、整体やリラクゼーションサロンでマッサージしてもらった後の肩の感じ！

イマイチな点

BARTH(バース）の入浴剤のすごい効果は実感できたのですが、残念ポイントもあります。

値段が高い

BARTH(バース）の入浴剤は、一般的な入浴剤と比べると値段が高い・・・。

一回あたりの単価が一番安くなる、30回分（90錠入り）6,600円（税込）で1回あたり220円・・・。

毎日使おうと思うと、少なくともひと月6600円はかかります。

とはいえ、温泉へ行ったり近くの銭湯へ行くのと比べれば安い？

普段使いは厳しくても、「今日はもう疲れてどうしようもない！」って時のとっておきの一品として使いたい入浴剤です。

香りによるリラックス効果はない

BARTH(バース）の入浴剤はカラダや環境のことを考えた成分でできています。

そのため、無香料・無着色。香りはありません。

なので「良い香りでリラックスしたい」という人には物足りないかもしれません。

香りでリラックスししたいのであれば、アロマオイルを垂らしたり、アロマキャンドルを灯したりするなどすると良いです。

入浴後は何もやる気が起きない

体がいい感じに温まって、心地よい疲労感に襲われるせいか、お風呂上がりは何もやる気が起きません（笑）

なので、やらないといけない仕事がある、家事のやり残しがある。なんてときはBIRTHの使用はおすすめできません。

全ての用事をやり終えてあとは寝るだけ♪って状態にしてBIRTHのお風呂に入りましょう。

入浴後は軽くストレッチしたり、マッサージしたり、テレビを見たりゆっくりと時間を過ごすのがオススメ♪

BARTH（バース）入浴剤　よくある質問

BARTHの入浴剤で痩せれるの？

残念ながら直接的に痩せる効果はありません。ただBIRTHのお湯入ることで血行が促され、代謝があがれば、脂肪燃焼効果が期待できます。

追い焚きできる？

可能です。風呂釜を傷めるイオウなどの成分は入っていませんが、心配な場合は浴槽・風呂釜の説明書を確認してから、利用しましょう。

妊娠中でも使用できる？

一般的には問題ないですが、症状や体調により身体に合わない場合があります。心配な方は使用前にかかりつけの産婦人科医に相談しましょう。

残り湯に使えるの？

問題なく使えますが、すすぎ、柔軟仕上げの際には清水（水道水）を使ったほうが良いです。

BARTHは危険なの？

二酸化炭素が発生して危険だと噂されましたが、浴室内の二酸化炭素濃度に影響する量ではなく、危険ではありません。

BARTHはどこで買える？

公式HPオンラインショップ、Amazon、楽天市場、、全国各地のドラッグストアや雑貨店などで購入できます。

まとめ

BARTH（バース）って高いから、最初買うのを悩んだんですが、買ってよかったです！！

年齢のせいかその日の疲れを翌日に持ち越すこともちょくちょくあったのですが、BARTHの入浴剤を使うようになってからは、次の日はちゃんと復活できるようになりました。

背中に、見えないリュックをずっと背負っているような肩が重たい感覚もなくなって、見える景色が明るくなりましたよ（笑）

健康な体はやっぱり大事♪

体が思うように動けば、やる気が湧いて行動力も上がります。ぜひお試しください〜