シンプルライフの始め方。シンプルな暮らしって、何が良いの?

こんにちは

今から約8年前、近藤麻理恵さんの著書「人生がときめく片付けの魔法」

を読んでから、片付け、断捨離にハマり、家の物を減らして

すっかりシンプルライフの虜になってしまった、シンプルライフ愛好家のshioです。

実は、“物が少ない、シンプルな暮らしの快適さを伝えたい”

ブログを始めた理由の一つもそんな想いからなのです

ただの押し売り!?

こんな方に読んでほしい

・シンプルライフ、シンプルライフっていうけど何がそんなに良いの?
・シンプルライフを始めたいけれど何から始めたら良いかわからない

そんな人に向けてシンプルライフとは?

シンプルライフの魅力、シンプルライフの始め方をご紹介します。

目次

シンプルライフって何?

シンプルライフ(simplelife) を日本語に訳してみると、

 simple=簡単な、やさしい、簡素な    life=生活生き方あり方

という意味が出てきます。

シンプルライフといっても人それぞれ少しづつ解釈は違うと思うのですが

ムダを省き、生活を単純化した簡素な暮らし

多くのものは持たない。必要最低限のものだけ持ち、心も体も身軽に暮らす生き方

ざっくりいうとそんなところです

似たような意味合いでミニマリズムミニマリストという言葉も聞きますが、

ミニマリズムは「生活の必要最小限まで物の量や機能を省く、減らす」暮らし方

ミニマリストはそういった暮らしをしている人たちのことを指します。

シンプルライフは必ずしも物の量を必要最小限までにすることではないので

そこが「ミニマリズム」と「シンプルライフ」の違いでしょうか♪

シンプルライフの良いところ

シンプルライフを始めてみて良いなと思ったところはたくさんありますが

その中でも私が特に感じたシンプルライフのメリットはこれです▽

自分のやりたいことに使える時間が増える

物を減らしたら物を管理する手間が圧倒的に減りました。

物は暮らしを便利にしてくれたり、豊かにしてくれる反面、

一定量を超えて持ちすぎると物を管理するのに時間を取られ、逆に不便な暮らしに。

物が少ないことで掃除や片付けの時間が減って、好きな本を読んだり、テレビを見たり、

やって見たかった趣味に挑戦してみたり。やりたいことに使える時間が増えるように。

たまにはお菓子を焼いてみたり♪とかww

やりたいことはたくさんあるのに時間がなくて出来ない

そんな人にこそ必要最低限のもので暮らすシンプルライフがぴったり

ストレスが減る

皆さんも一度は断捨離したことがあると思うのですが、

物を捨ててスッキリした部屋やスペースを見たとき、気持ち良い感じになりませんか?

私はなんとなくイライラ、モヤモヤしたときに断捨離するとなんとなく、スッキリして

気持ちも落ち着きます。

物を減らしてシンプルに暮らすことで考え方もシンプルに考えられるようになり、

以前はネガティブに考えがちだった思考もポジティブになり

心が少し軽くなります。

あの重たい、どんよりした感じ。

何だったんだろう?

そんな風に思えるくらい心が身軽に。

つい物事をネガティブに考えてしまう

そんな方にもシンプルライフをぜひお勧めしたい。

生活が楽しくなる

自分が心地よいと思える空間でお気に入りのものに囲まれた生活。

想像するだけでワクワクしませんか??

そんなの現実には無理無理〜

確かに実際完璧に理想の暮らしをしようとしてもなかなか難しいです。

shio

理想と現実が違うのも分かる。。。

だけどほんの少しでも良いので自分の気に入ったスペースを作ってみる。

それを毎日眺めているだけでもなんか嬉しい気持ちになります。

私は器が大好きなのでお気に入りの器をまとめた食器棚の一角を見るだけで、毎回嬉しくなっています

暮らしている中で、そんな心ときめく場所や、モノ、コトを作れたらきっと今より、

生活が楽しくなると思うんです。

いつもこういうことを言うと夫に嫌がられるんですが、

ほんと騙されたと思ってやってみて!

そんな感じなのです(笑)

もしもシンプルライフに興味がある。

やってみたい!

と言う方にはまず最初にこの3つのことをやってほしいです

シンプルライフの始め方

STEP
ものを減らす
STEP
お気に入りのものを持つ

生活する上で、使うものはなるべく自分が気に入ったものを使う。

お気に入りを使うことで、気分も上がります。

お気に入りが増えるごとに毎日が少しづつ楽しくなるかも♪

STEP
嫌なことや苦手なことはなるべくしない

やらないといけないのに逃げて、嫌なことをしない。

と言う意味ではなく。

例えば、私の場合だと、洗濯物を干して取り込む作業が苦痛だったので、

その作業は乾燥機付きの洗濯機に任せてみたり、

重い荷物を持つのが嫌で食品の宅配サービスを利用してみたり。

嫌なことを代わりにやってくれる便利なものがあるなら

それに頼って時間に余裕を作るのもシンプルライフを始める上で

大切なこと。

まとめ

shio

シンプルライフの魅力を伝えたいのに、なかなかうまく言葉で表せず、歯がゆい感じです。すみません。。。

うまく言えないのですが、やってみて気づいていく、シンプルライフの良さ。

とりあえず、少しでも興味があれば、まずはやってみて!

そんなところですwww

やってみて、やっぱ違ったーってのもアリだし、

シンプルライフ、めっちゃいいやん♪ってなったらそれはそれで良し。

まずは何事も初めて見ることが大事♪

片付けに対するモチベーションを上げたいなら

シンプルライフの魅力たっぷり

好きなイラストレーターさんの一冊。

手書きの可愛いイラストで片付けの方法や暮らしのアイディアが

わかりやすくまとめてあります。

ウンウン、と共感できる内容がたくさんありました♪(少し古めの本ですが参考になったのでぜひ)

よかったらシェアしてね!

コメント

コメントする

CAPTCHA


目次
閉じる